Katas

Las formas o katas consisten en técnicas encadenadas, cuyos movimientos representan las formas de defensa y ataque, donde el alumno aprende e imagina un combate con varios atacantes, por eso se le inculca al alumno que kata es forma de defender su vida en cada movimiento.

Los katas se imparten en el siguiente orden: los básicos para Kiu A, son meramente pedagógicos. Se insiste en la parte técnica para fortalecer cuerpo, mente y espíritu.

Para los Kiu B hay mucha más exigencia técnica y combinaciones de desplazamientos y tiempo.

Para Danes la exigencia mayor, porque en ello se prefija agilidad, tiempo, distancias, vista técnica y perfeccionamiento de cada uno de los movimientos a realizar. Debe ser técnico, tiempista, regulador de la distancia, equilibrio, de reflejos fluidos, etc.

Kihon Kata Shodan